第九套广播体操适应中老年人做吗

第九套广播体操有几节一共有八节。九套广播体操共分为八节，从第一节的伸展运动到第八节的整理运动，包...

第九套广播体操适应中老年人做吗第九套广播体操适应中老年人做，适量锻炼是可以的。第九套广播体操由8节...