香菇鸭肉粥做法图解将大米淘洗干净后，用清水浸泡30分钟。将鸭腿肉切丝，用少许盐、淀粉、1茶匙橄榄油拌...
杂粮粥加糖多少杂粮粥不需要加糖，因为杂粮粥本身比较好消化，升糖比较快，再往里面放糖，会导致血糖升...
减肥杂粮粥做法图解把所有准备好的材料（白米，大麦，小麦，薏仁，麦片）用清水冲洗干净，再放在水中浸...
