海带黑豆糖水对身体的好处食用海带的好处:海带富含碘、钙和维生素B,对利尿消肿、润肠等有作用,还可以...
海带怎么吃对身体最有好处材料:海带,黑豆,瘦猪肉,姜,葱,盐。做法1.将黑豆清洗干净后用清水浸泡,...