吃南瓜减肥怎么吃好材料：南瓜200克，薏米50克、大米40克、银耳3朵，枸杞适量。1.将薏米挑选干净，去除...
啤酒能当早餐吗冠军早餐啤酒早餐其实曾经是一件很普通的事。在英国，在19世纪以前，大多数人就用啤酒代...
绿豆和糯米一起煮稀饭可以吗材料：糯米200克、绿豆120克、红糖或黄糖适量。做法：功效：调中益气，清热...
夏季消暑粥莲子百合粥、冬瓜瘦肉粥、红豆薏米粥都是夏季消暑粥之一，其中百合可以润肺止咳，莲子可以养...
红豆薏米加红枣的功效红豆和薏米都是具有较好利水祛湿效果的食材，食用之后能够加速体内尿液的排出，这...
高粱怎么蒸才熟的快浸泡一段时间，用大火煮开，锅具的密闭性要好。高粱属于禾本科一年生草本植物。秆较...
体内湿气重吃什么水果西瓜。很多朋友都认为湿气较重的一定不能吃西瓜，但这种想法是错误的，西瓜本身可...
豆浆机可以打干大米吗豆浆机工作的唯一前提是必须有水，豆浆机的加热棒边上有一根长长的金属棒叫水位感...
什么是八珍糕八珍糕是一道中药食疗方，分“男八珍”和“女八珍”。“男八珍”即原版八珍糕，又分为健脾消积的...
红豆薏米芡实茶经期能喝吗红豆薏米芡实茶经期不能喝。红豆薏米具有活血的功能，假如在月经期饮用，可能...
