莲藕的功效降血脂：莲藕中富含黏液的蛋白，和膳食纤维，能和体内的胆盐结合，从而减少脂类的吸收。同时...
杨桃直接咬开吃么杨桃可以清洗后直接咬开吃。杨桃性寒、味甘酸，富含多种维生素、矿物质、膳食纤维、碳...
纤维食品和蔬菜有哪些传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水...
吃猕猴桃有什么好处,有什么作用猕猴桃营养丰富，含有蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁，镁，钠，钾还含有胡...
怎样健康饮食减肥法 健康饮食减肥食谱健康饮食减肥食谱 怎样健康饮食减肥法减肥从饮食入手，饮食是最关...
米粉有什么营养每100g米粉所含的营养价值包括：能量348千卡、蛋白质3克脂肪1克、碳水化合物75克、叶酸17...
什么水果榨汁好喝又营养以下水果榨汁好喝又营养：柠檬、橙子、香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、苹果、菠萝、...
孕妇一天可以吃一个石榴吗可以。石榴味道酸甜可口，在石榴果肉中含有丰富的糖类物质、番茄红素、维生素C...
玉米属于碳水食物吗玉米属于碳水食物，玉米中的碳水化合物占比很大，主要成分是淀粉和糖类。时常食用玉...
五爪龙的功效与作用,一定要看抗菌。乌蔹莓注射液1%、10%浓度，用平皿法证明对金黄色葡萄球菌、白色葡萄...
