湿气重吃什么食疗好湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大。多吃薏米红豆粥、玉米、芡实等食物有助于去...
槟榔食疗好吗槟榔在传统医学中被列为药物，《本草纲目》中描述槟榔味苦、辛，性温，涩，无毒。其药用可...
失眠如何食疗多喝莲子粥，莲子是传统，中医上认为有安神清肺，养脾的功效，性质温和，可以用莲子煮粥，...
