豆腐怎么做好吃又营养原料：盒装豆腐1盒、葱1根、大蒜3瓣、姜1片、辣椒1个、香菜1棵。调味料：牛肉粉1大...
韭菜怎么做最好吃又营养准备材料：韭菜1把、鸡蛋2个。将鸡蛋打散，韭菜切成5厘米左右的段备用。起油锅，...
海带怎么做好吃又营养锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会,煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片,...
木耳怎么做好吃又营养材料：干黑木耳30克泡发好，黄瓜、胡萝卜、青红椒、白芝麻各少许。做法1.将黑木耳...
