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游泳的好处,游泳可以改善肺活量吗游泳对身体的好处非常多。在水中游泳的过程中，因为浮力可以减轻重力对...
夏季游泳的好处夏天游泳可以锻炼肌肉、增强体质、强化心肺。在游泳的过程中，会让身体各肌肉加入运动中...
