消耗450卡路里能瘦多少消耗450卡路里能减少0.45克脂肪,因为一克脂肪等于10卡路里。所以能够减少0.45克...
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消耗多少卡路里会瘦一天消耗大概3500卡路里就会瘦一斤,还要控制每天的摄入量在2000以下。卡路里(Calor...
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