甘蔗怎么吃补血好材料:甘蔗2节、雪梨1个、红枣5个、干桂花4g、冰糖30g做法:1.锅中加入适量的纯净水,...
吃西瓜能补血吗补血的主要成分是补铁,以下是西瓜的营养成分表,西瓜是含铁的,但含量比较少。所以西瓜...