什么东西吃了不会长胖一般保持身材的话采取的都是饮食的调理，对于一些高脂肪还有高热量的食物要远离，...
晚上吃什么才不会长胖酸奶酸奶中含有丰富的益生菌，能一直脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的纤体功...
早晨吃什么不会长胖早餐尽量清淡（比如面包、牛奶、豆浆、包子、鸡蛋等），少吃一些过于生冷油腻的东西...
