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南瓜天天吃一顿可以吗南瓜可以天天吃一顿，但每次食用都不宜过量。如果食用南瓜过量，会使人体摄取的β胡...
天天吃银耳的坏处消化不良：银耳中的粗纤维比较丰富，过量使用会让肠胃没法负担，严重的会出现消化不良...
