柚子升血糖还是降血糖并无升血糖或降血糖的直接作用。任何食物吃后都会影响血糖，只能说对血糖影响有高...
木耳降血糖还是升血糖木耳是降血糖的。黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等...
