一天可以吃多少枸杞15-20粒左右。枸杞温热身体的效果比较强，因此，一天不宜过量食用，一般建议一天以食...
枸杞干嚼一天吃多少保健的话一天30粒,治疗的话双倍.枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒...
