高血压吃莲藕要注意什么莲藕性偏凉，脾胃消化功能不好，大便稀溏人群不宜多吃。莲藕生吃凉拌比较难以消...
莲藕减肥法要注意什么虽然莲藕可以帮助减肥，但是减肥的人士也不宜多吃，因为莲藕属于寒凉的食物，食用...
