有哪些调节情绪的小妙招|
  • 有哪些调节情绪的小妙招|
  • 有哪些调节情绪的小妙招深呼吸,深呼吸可以调节心脏跳动,情绪激动时,闭上眼睛,缓缓的做几次深呼吸,...