吃什么有助于消化 消化不良吃什么好大麦和大麦茶，大麦含有丰富的维生素和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖和矿物...
有助于肠胃消化因为香蕉中的含有丰富的可溶性纤维，也被称为果胶。这种物质能有效的促进我们肠胃对食物...
