女性更年期几岁开始女性一般是在50岁左右到达更年期，有的患者更年期提前，可以到40-45岁就出现，也有到...
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更年期女性吃黑豆的功效黑豆含有丰富的蛋白质，是牛肉、鸡肉等肉类的两倍之多，是牛奶的12倍，是优质蛋...
更年期吃什么好肉、蛋、奶类的选择猪肉、鸭肉、猪蹄、黄鱼、海蜇、青鱼、鳖肉、鹌鹑、鸡蛋、牛奶等。主...
