每日应摄入多少碳水男性每日应摄入碳水化合物400克,女性300克,其中应适当增加薯类粮食的比重。碳水化...
每日摄入多少单位叶酸大约每天摄入的叶酸含量应该要在0.4mg左右,平时可以吃点含多叶酸的食物。叶酸是指...