每天喝酸奶有什么用喝酸奶的作用主要有以下四个:酸奶可增强人体免疫功能;降低血清胆固醇的水平;常饮...
每天喝酸奶多少适量酸奶一天喝250毫升左右比较合适,酸奶适量喝能够帮助促进消化。但是如果喝太多的话,很...