正确走路的姿势放松,以正确的姿势直立。想象有一条线从头顶将你向上拉。视线正视前方,缩下巴,背挺直...
准确的走路姿势如何养成摆臂。人挺立,连结根本站姿。在间隔小腹两拳处确定一个点,两手呈半握拳状,斜...