一朵银耳需要放多少水一朵银耳需要放6～7碗水，一般人少的时候煮半朵或者一朵就可以了，银耳容易饱腹不...
新鲜银耳需要焯水吗新鲜银耳需要焯水，焯水之后才能去除卟啉类光感物质，因为食用新鲜银耳后，卟啉类光...
